Как быстро возбудиться самой дома

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Отказ от кофе и чаяУпотребление кофеиновых напитков крепко вошло в нашу повседневную жизнь. Причем так крепко, что некоторые не мыслят своей жизни без очередной чашечки кофеина. Помимо физической зависимости, которую вызывает кофеин, в процедуре принятия кофеиновых напитков есть своя психологическая подоплека: 5 минут проведенных с кружкой своего любимого напитка ассоциируются у нас с периодом отдыха. Особенно это актуально на рабочем месте, когда хочется спрятаться от бесконечной суеты и проблем и подарить себе лишних несколько минут отдыха, а компания горячей чашки любимого напитка выступает как предлог для этого.

загрузка...

Кофеин не зря считается легким наркотиком, и с этим трудно не согласиться, узнав, какими свойствами он обладает:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Дарит прилив сил и энергии;
  • Развивает зависимость;
  • Способен кратковременно улучшать состояние индивидуума, своим тонизирующим свойством;
  • Снимает или облегчает болевые ощущения;
  • Временно улучшает мыслительную деятельность и работу мозга в целом.

Тем более говоря про чай и кофе, мы подразумеваем то, что продают нам в магазинах под этим названием. А это, согласитесь, далеко от природного происхождения, потому как крупные предприятия не настроены думать о натуральности своих продуктов и о здоровье потребителя – только финансовая выгода является движущим стимулом. Потому как, заливая очередной пакетик чая кипятком, странно видеть, как уже через секунду прозрачная вода становится насыщенного темного цвета. Настоящий чай так себя не ведет. А значит, используются ненатуральные компоненты.

Тем не менее, если стараться не превышать разумные нормы потребления чая, кофе и других кофеиносодержащих напитков, то особого вреда ваша привычка не принесет. Свою норму пусть каждый определит сам, положа руку на сердце (если это конечно необходимо человеку).

Личный опыт отказа от кофе и чая

Так как я всегда интересовался темой здорового образа жизни (так уж пошло, что болячки не обошли меня стороной) я всегда старался делать свою жизнь менее разрушительной для моего здоровья. Кофе я и так пил редко, хотя домашние каждый день заваривали его. Так уж сложилось, что душа моя больше лежала к чаю: как к черному, так и зеленому – без разницы, что было, то и заваривал.

Узнав про вред сахара, я, конечно же, попробовал пить чай без него или заменять медом. Постепенно отказавшись от сахара, начинаешь по-другому ощущать вкус чая. Было это давно, и особого значения такому переходу я не придал – все прошло естественно.

Шло время, я продолжал «чифирить»: в день выпивал около 5-6 чашек черного чая – не  много и не мало в общем, хотя нарочито я не считал – могло быть как больше, так и меньше. Просто чаепитие было для меня как ритуал отдыха: приходишь домой – обязательно поставь чайник, смотришь фильм – завари кружечки две чайку да с бутербродами, устал или не хочешь работать – завари кружечку чаю, оправдай свою лень, а как сделал дело – попей чаю смело. В общем, чаю расходовалось много: коробка чая со ста пакетиками «уходила» за 2-3 недели.

Переломный момент

Переломный момент настал, когда я начал ходить в тренажерный зал. Естественно я интересовался питанием после тренировки и тем, как сделать так, чтоб мой организм усвоил больше белков. Спортивное питание не применял – дилемма с усвоением отпала бы сама по себе. И тут я случайно услышал разговор о том, что некий товарищ не спал сутки, только потому, что попробовал какой-то тонизирующий настой (типа настойки женьшеня или что-то в этом роде). Как пояснила рассказывающая:

— Рецепторы у него хорошие, человек ни чая, ни кофе не пьет. Вот его так и зацепило.

Подумав, что «чистые» рецепторы мне не помешают, я взял это на заметку и постепенно начал уменьшать количество чая. Этому еще способствовало то, что вкусовые качества моего тогдашнего чая не отличались завидностью: краска, которая окрашивает воду, и после которой даже кружку трудно отмыть. Плюс ко всему, желтизну моих зубов можно было сравнить с заядлым курильщиком. Все это я приписал краске-чаю, так как с чисткой зубов у меня было все в порядке, и я видел результаты, оставляемые на кружке в виде чайных налетов.

Освобождение от чайной зависимости

Так постепенно, я освободил себя от чайной зависимости и уже «чист» от чая примерно полгода. Какой-то особой ломки и чего-то другого не испытывал. Желание пить ту краску, которую я так раньше любил в себя вливать, вообще нет. Да и просто к натуральному листовому чаю испытываю полную лояльность – могу пить, а могу не пить. Вместе с тем, начал замечать, что ослабевает тяга к сладкому – оно уже не кажется таким притягательным, а его вкус часто становится слишком сладким для меня. Например, шоколадки, которые я так любил умять под чаек, и не успокаивался, пока она была полностью не съедена, стали для меня слишком сладки. Такие изменения наступили не сразу, а только через несколько месяцев. Видимо, это связано с тем, что вкусовые рецепторы стали действительно более чувствительны.

Кажется, какая связь между чаем и шоколадом? А связь такая, что чай и кофе активно вымывают калий из организма, который пытается его восполнить за счет потребления шоколадной продукции. Получается вот такой замкнутый круг – мы пьем чай с шоколадкой, вещества которой активно вымываются с нашего организма, и наш организм, не восполняя этого запаса, требует еще и еще. Таким образом, можно заключить, что питье кофеиновых напитков провоцирует тягу к сладкому. Хотя некоторым покажется это утверждение довольно спорным, но, по крайней мере, логика в этом присутствует (а я еще и практикой это подтверждаю). К тому же в шоколаде, также как в чае и кофе, содержится кофеин, зависимости от которого у меня уже нет. Это еще один фактор, говорящий в пользу тесной связи какао содержащих продуктов и кофеиновых напитков. Вот такая вот теория братцы!

Заменители чая и кофе

Конечно, полностью убрать горячие напитки из жизни трудно. Особенно когда хочется согреться, или чувствуешь непонятный «внутренний холод» (видимо это последствия приученного организма к горячему). Приходится искать альтернативу, потому как синдром «внутреннего холода» до сих пор беспокоит меня. Возможно, он пройдет со временем, но сильно я на это не рассчитываю. Для себя нашел простой рецепт: мед, лимон, корень имбиря. Получается своеобразный Терафлю. Читал в интернете, многие советуют заваривать шиповник, цикорий, различные травы и ягоды. Сам не пробовал, но уверен, что это достойная альтернатива кофеину, как по вкусу, так и по пользе.

Что в итоге?

Кроме вышеописанных эффектов, каких-либо других сверхъестественных изменений в своем здоровье пока не заметил, но уверен, что они еще будут. Почему? Потому что я недостаточно пил простой воды все это время и лишь недавно стал задумываться об этом. А отказ от чая считаю оправданным, так как главным разрушительным фактором кофеиновых напитков считаю обезвоживание организма, т.е. выпивая стакан чая или кофе, мы теряем влаги больше, чем получили. А это не может не сказаться на функционировании организма, ведь мы все-таки состоим на 70% из воды. Поэтому заведите себе привычку пить простую очищенную воду, а свой день начинайте со стакана воды (см. водный баланс в организме мужчины). Для тех, кто хочет узнать об этом больше, советую книгу «Ваше тело просит воды». Повторю еще раз мысль, которую хочу донести.

P.S. Зубы все-таки стали светлее на тона два-три, что не существенно по стоматологическим меркам. Но я не прилагал к этому дополнительных усилий и не пользовался отбеливающими пастами, поэтому считаю, что потенциал в отбеливании зубов у меня еще есть и через еще полгода смогу добиться заметного улучшения.

P.P.S. Я не являюсь ярым противником чая и кофе, и если мне где-то предложат выпить один из этих напитков, и мне этого будет хотеться, то я не откажусь.

Многие искренне верят: мужчину возбуждать не нужно. Он и так все время думает о сексе. Стоит ему только увидеть, как женщина обнажает грудь, — член должен моментально наливаться желанием, да еще такой силы, чтобы прорвать ширинку. Но уверяем вас: пенис не обязан становиться «твердым и трепещущим», только чтобы посмотреть, что там снаружи происходит. Реакция мужчины может быть не такой быстрой и сильной, как вы того ожидаете, с точки зрения сексологии это нормально. Давайте посмотрим на мужчину по-новому. Статья поможет разобраться, как возбудить парня.

влюбленная пара

Как задействовать все пять чувств

Возбуждение — очень сложный механизм. Заложенные в нас природой сексуальные рефлексы активируются половыми органами и нервной системой. Этот процесс регулирует головной мозг, куда поступают все сигналы возможного возбуждения: от кожи, половых органов, молочных желез. В мозгу все это преобразуется в сексуальные мысли, образы, картинки, ощущения. Бывает и такое: мозг сам по себе является источником возбуждения без физического контакта, лишь основываясь на сексуальных фантазиях. Может быть и наоборот: физические ощущения настолько сильны, что мозг словно отключается и человек перестает понимать, что с ним происходит и где он находится, и полностью отдается страсти.

Мнение, что мужчину возбуждает лишь красивая картинка, сильно преувеличено. Хотя сам сильный пол часто акцентирует внимание на зрительной информации, в большинстве случаев это лишь формальность, оценка соответствия предпочтениям.

Красивое белье — не гарантия успеха, давно прошли те времена, когда представители мужской братии пылали страстью, увидев обнаженную лодыжку, или испытывали оргазм от вида таинственной ложбинки меж двумя холмами наслаждений. «Холмы» больше никакие не таинственные, а самые обыкновенные. Уважение и почтение к женскому телу пропало вместе с исчезновением хоть сколько-нибудь скрывающей одежды, а также с широким распространением материалов эротического и порнографического содержания. Не стоит обижаться на мужчину, если при виде вашего сногсшибательного тела, упакованного в новенький суперэротичный и супердорогой пеньюар, он не приходит в щенячий восторг.

Быстро и сильно возбудить парня можно, задействовав пять чувств своего партнера:

  1. Зрение — сексуальная одежда, красивая прическа и спортивное тело.
  2. Слух — слова сексуального содержания, чарующий тембр голоса, приятная музыка.
  3. Вкус — вкусная еда, афродизиаки, поцелуи.
  4. Обоняние — приятный запах.
  5. Осязание — различные прикосновения.

С обонянием все просто. Девушка должна благоухать чистотой — это факт. Будьте осторожны с духами: задохнется, и вместо занятия сексом придется везти своего мужчину в больницу. Многие представители сильного пола искусственным ароматизаторам предпочитают натуральный запах женского тела.

С точки зрения возбуждения вкусовые рецепторы активируют продукты, являющиеся афродизиаками, и поцелуи. Продукты, являющиеся афродизиаками, не дают мгновенного эффекта. Они выравнивают гормональный фон, способствуют поддержанию хорошей потенции, снятию стресса и усталости. Существуют отдельные статьи на эту тему, о влиянии на мужчину афродизиаков.

Зрительное влияние

Виды зрительных воздействий на мужчину:

  1. Внешний вид — пренебрегать им все же не стоит никогда (даже дома). Подумайте, что любит ваш парень больше всего: какую прическу, одежду, макияж. Появляется ли игривое настроение при виде ажурных чулок на ваших ножках? У многих мужчин есть свои фетиши, т. е. какие-то вещи кажутся особенно сексуальными. Самые распространенные: длинные волосы, чулки, французский маникюр, родинка, каблуки. Встречаются любители пирсинга, одежды на голое тело и более пикантных предпочтений.
  2. Эротические позы. Попробуйте завлечь своего мужчину в сексуальную игру, демонстрируя перед ним возбуждающие позы, ассоциирующиеся с сексом. Или сделайте несколько фотографий себя в таких позах (лучше в эротической одежде) и присылайте ему на телефон в течение дня. К концу дня парень будет готов наброситься на вас без лишних слов.
  3. Эротические танцы. На самом деле это не так уж и сложно, даже если вы не королева танцпола. Посмотрите видео, найдите уроки в Интернете. Выбирайте не слишком уж сложный вариант, лучше тематический. Роль сексуальной офисной работницы, прекрасной кошечки или девушки в мужской рубашке добавит дополнительный смысл вашему выступлению. А нахлынувшие фантазии парня перекроют небольшие огрехи ваших па. Подберите хорошую музыку, прорепетируйте (лучше перед зеркалом). Можно попросить подругу оценить ваш танец со стороны и уже потом производить впечатление на мужчину.
  4. Эротическое видео — быстрый способ возбудить парня. Не будем утверждать стопроцентно, но, скорее всего, он смотрит такие видео. И именно для возбуждения, с последующим снятием напряжения. Используйте это, особенно для достижения быстрого результата или особого возбуждения. Посмотрите эротику сегодня вечером со своим мужчиной, скорее всего, вы оба окажетесь на пределе от разрывающих чувств. Этот способ подойдет только девушкам, уверенным, что реакция не будет отрицательной, вплоть до отвращения. Самые смелые могут попробовать отснять свое home video.

Слуховые ощущения

Слуховые ощущения очень важны. Многие статьи уже напичканы утверждениями о том, как могут влиять слуховые сигналы на женщину и на мужчину в плане возбуждения. Правильные звуки могут довольно быстро «завести», а неправильные (неожиданный резкий звонок в дверь) — ослабить возбуждение, вплоть до полного исчезновения. Поэтому со звуками надо быть осторожной, чтобы не получился обратный эффект.

Правильные звуки:

  1. Хорошая музыка — лучше без текста.
  2. Чувственный шепот — нежное нашептывание в ушко. Шептать можно что угодно: очень подойдут комплименты мужчине. Можно рассказать о плане ваших дальнейших действий с его телом, или как вы его любите, или как он впечатлил вас вчера ночью, можно и просто страстно дышать, чуть касаясь его ушка губами или языком. Только аккуратно.
  3. Сексуальные слова — «грязные словечки» возбуждают некоторых мужчин довольно сильно. Попробуйте откровенно и жестко рассказать партнеру, что вы намерены сделать с его фаллосом.
  4. Секс по телефону — игра, о которой все знают, но мало кто пробовал. Попробуйте, вдруг понравится.
  5. НЛП — нейролингвистическое программирование. Попробуйте вывести своего парня на откровенный разговор, ненавязчиво спросите о самой возбуждающей ситуации в жизни. Вспоминая и рассказывая о самом волнительном сексе в его жизни, мужчина активирует процесс погружения в ситуацию. Воспоминания заставят его окунуться в эти сильные эмоции вновь, и на этот раз лавину своей страсти мужчина обрушит на вас. Пока слушаете, погладьте его, например, по шее, — мозг запомнит этот сигнал (якорь). В следующий раз во время секса ласкайте область, где «поставили якорь», — парень окунется в те же впечатления.

Осязание

Мужчинам тоже нужна прелюдия: ласки и прикосновения. Дело не в сложности того, чтобы возбудиться или достигнуть оргазма, дело в качестве получаемых удовольствий. Чтобы мужчину захватил самый настоящий кайф, возбудите его ласками до предела. Начните еще в машине, возвращаясь домой после вечеринки или похода в ресторан: поглаживайте его руку, бедро, можно нежно поцеловать ушко или даже шепнуть возбуждающее слово.

Дома можно переходить к решительным действиям. Возьмите инициативу: начните с чувственного массажа. Аккуратно помассируйте плечи и спину — пусть расслабится. Касайтесь обнаженной грудью спины мужчины, слегка раззадорьте его фантазию, вырисовывая круги и линии только сосками. Переходите к поцелуям шеи, спины. Используйте горячее дыхание. Прикасайтесь то едва-едва, то с нажимом.

Многие статьи советуют использовать при массаже эфирные масла, но подумайте: не обедняете ли вы этим ощущения своего партнера? Вы уже не сможете использовать рот — универсальный инструмент удовольствия.

Очень важное условие: чтобы возбудить мужчину, нужно наслаждаться каждой его частью, самой возбуждаться от прикосновений к нему. Пусть знает: вы принимаете его тело, любите и возбуждаетесь.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.